選手育成コースに入って、1年が経ちましたが、
毎回の練習の積み重ねというのは本当、すごいですね。
去年の今頃は、普通のクラスと1時間に泳ぐ距離が
2倍となったため、よく筋肉痛を起こしていましたが、
1年経つと、肩や腕に筋肉がついて、
何ともがっしりとした体型になってきました(笑)。
それに、1時間の練習内で2,000mぐらいは泳げる力も
つきました。
が、徐々に練習内容もハードになってきたようで、
昨日はクロールを1分10秒サークルで
泳がれていましたので、疲れた様子。
最初の何回かは1分で戻ってくるのですが、
だんだんと疲れてくると、間に合わず、
休まずにどんどん泳いでいるので、
見ていてかわいそうに
なるのですが、本人はキツくてもお構いなしで
泳いでいます(>_<)
それだけ、体力も持久力もついてきた
証拠ではあるのですが...。(^^;
25mクロールのタイムも最近は約21秒と
安定してきました。
もう少し体が大きくなれば、20秒の壁も
切れるのではとみていますが、個人差が
ありますから、慌てず急がずあせらずに
こつこつと頑張ろうね、と娘には話しています。
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